con-SEPT - Übungen für ein verändertes Leben
Buch
Gerstner, Tilman: con-SEPT - Übungen für ein verändertes Leben. Zu Klarheit und Lebensfreude finden - mit con-SEPT, Norderstedt 2009.
612 Seiten Paperback, 44.-€ (bei Bestellung über den Autor inkl. einfacher CD mit einigen der eher meditativen Übungen)
ISBN 978-3-8370-9549-4
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Im Grunde gibt es nur zwei Probleme: Schwierige Lebensbedingungen (umgebende Systeme) und innere Emotionen. Das Systemisch-Emotionale Persönlichkeits-Training con-SEPT ist deshalb so wirksam, weil es sich auf beide Problemstellungen bezieht. Dazu wird eine Vielzahl von Übungen angeboten. Einige sind neu, andere das "best of" aus mehr als zehn Therapie- und Beratungsrichtungen.
Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die sich mit persönlichen Veränderungen beschäftigen. Es kann alleine, zu zweit oder bei con-SEPT-Kursen durchgearbeitet werden. Für Berater und Therapeuten bietet es eine nahezu unerschöpfliche Fundgrube lösungsorientierter Methoden. Ideal auch für die selbständige Weiterarbeit von Klienten zu Hause.
"Dieses Buch lädt ein zu einer kreativen und abwechslungsreichen Entdeckungsreise durch das Selbst."
Andrea Ebecke-Nohlen, Lehrsupervisorin hsi-Heidelberg
"Es war einfach wohltuend und mutmachend."
Ein Kursteilnehmer